Αναζήτηση
  • Misa Team

Μυστικά και συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Πολλοί πιστεύουν στον μύθο πως μια επιδερμίδα που είναι λαμπερή οφείλεται κυρίως στα γονίδια. Φυσικά θα παίξουν και αυτά τον ρόλο τους στο πώς θα εξελιχθεί η υγεία και η εμφάνιση του δέρματός σας, ωστόσο, εσείς θα παίξετε τον μεγαλύτερο ρόλο με την φροντίδα του.


Η ζέστη, το κρύο, ο αέρας, το ξηρό κλίμα όπως και η χρήση μη πιστοποιημένων προϊόντων διαταράσσουν την υδρολιπιδική ισορροπία της επιδερμίδας.

Η περιποίηση του δέρματος ξεκινά με την καλή ενυδάτωσή του (μην ξεχνάτε ότι ένα αφυδατωμένο δέρμα μοιάζει σαν γερασμένο), είναι ξηρό, εύθραυστο και καθόλου ελαστικό.

Όπως γνωρίζετε η πρόληψη είναι το καλύτερο μέσο αντιμετώπισης για αυτό ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για το δέρμα των ονείρων σας:

· Αποφύγετε την χρήση σκληρών σαπουνιών που μπορεί να αφυδατώσουν το δέρμα και να δημιουργήσουν ερεθισμούς. Χρησιμοποιήστε αφρόλουτρο με χαμηλό Ph για να κρατήσει σταθερή την υδρολιπιδική ισορροπία της επιδερμίδας σας.

· Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό γιατί αφυδατώνει την επιδερμίδα.

· Ξεβγάζετε το προϊόν πάντα πολύ καλά από το δέρμα σας, χωρίς να αφήνετε κατάλοιπα.

· Βγαίνοντας από το μπάνιο σκουπιστείτε απαλά με την πετσέτα, χωρίς να τρίβετε το σώμα σας.

· Τέλος σειρά έχει η ενυδάτωση, η οποία είναι απαραίτητη καθημερινά, γιατί μας προσφέρει ελαστική και απαλή επιδερμίδα.


Εάν μετά από την τήρηση όλων των παραπάνω παρατηρείτε ότι το δέρμα σας παραμένει αφυδατωμένο μπορεί να οφείλετε στην έλλειψη νερού στα κύτταρα από την έκθεση στον ήλιο ή και από την κακή διατροφή.


Το μυστικό για τη φροντίδα του αφυδατωμένου δέρματος είναι η ενυδάτωση του οργανισμού εκ των έσω είναι με την πρόσληψη φρούτων, λαχανικών και μεγάλης ποσότητας νερού.




37 προβολές
0